頭份百合幼兒園

日期

星期

上午點心

午     餐

下午點心

1

一

地瓜肉鬆稀飯

枸杞蒸蛋、青菜、塔香麵腸、竹筍排骨湯   、水果

客家鹹水粄

2

二

蔬食瘦肉麵線

梅干肉、青菜、紫菜蛋、蘿蔔排骨湯

紅豆麥片紫米粥

3

三

乾麵        

什錦肉絲蛋炒飯、青菜、冬瓜排骨湯、水果

綠豆鳳梨蒟蒻

4

四

三明治、豆漿

台式番茄拌麵、鹵蛋、青菜、排骨玉米湯

小魚瘦肉稀飯

5

五

蘇打餅蛋、養生茶

黑胡椒豬柳、甜不辣、青菜、瓠瓜排骨湯、水果

瘦肉麵線糊

8

一

紅糖饅頭、阿華田

蠔油豆腐、玉米炒蛋、青菜、大黃瓜湯、水果

地瓜QQ蒟蒻

9

二

蔬食瘦肉粥

什錦肉羹燴飯、青菜、豆腐蛋

冬瓜珍珠

10

三

蛋餅、梅子茶

南瓜燉飯、燙青菜、玉米濃湯、水果

豇豆瘦肉粥

11

四

什錦粄條

紅燒獅子頭、翠綠粉絲、青菜、大黃瓜湯

黑糖仙草QQ

12

五

麵線蛋

什錦炒麵、滷豆乾、瓠瓜排骨湯、水果

什錦板條

15

一

花捲、養生茶

香菇麵輪、紅蘿蔔蛋、青菜、豆腐味增湯、水果

什錦烏龍麵

16

二

鬆餅、梅子茶

鮭魚蛋炒飯、青菜、紫菜蛋花湯

雞蛋布丁

17

三

三明治、豆漿

什錦肉絲炒麵、滷蛋、豆干、蔬食蛋花湯、水果

小魚瘦肉粥

18

四

莧菜小魚粥

       DIY包粽子、豬血菇菇福菜湯

綠豆麥片粥

19

五

                    端午節放假一天

22

一

蔬食麵

香菇麵筋、青菜、紫菜蛋、玉米湯

什錦麵疙瘩

23

二

地瓜肉鬆稀飯

瓜子肉、青菜、玉米蛋 薑絲冬瓜蜆湯、水果

地瓜蒟蒻薏仁

24

三

乾拌麵

麻婆豆腐、甜不辣、青菜、黃豆芽排骨湯、水果

綠豆仙草

25

四

三明治、豆漿

DIY水餃、玉米濃湯

肉羹麵

26

五

蔬食瘦肉粥

玉米肉蒸蛋、青菜、涼拌素雞、瓠瓜排骨湯、水果

紅茶奶凍

29

一

黑糖饅頭、養生茶

菇菇燴、蘿蔔乾煎蛋、青菜、瓠瓜排骨湯、水果

珍珠奶茶

30

二

蔥油餅、麥香紅茶

鹹酥豬排、青菜、紫菜蛋、玉米湯

紅豆小米粥

             餐點若有變動，以當日實物為準！

日期

上午點心

午餐

下午點心

5/4

蔬食瘦肉粥

紅燒豆腐、枸杞蒸蛋、青菜、黃豆芽排骨湯、水果

地瓜QQ湯

5/5

客家粄條

三色炒肉絲、甜不辣、青菜、冬瓜排骨湯

肉羹米粉

5/6

乾拌麵

什錦餛飩麵、滷蛋、水果

小魚瘦肉粥

5/7

絲瓜麵

南瓜燉飯、青菜、豆腐味增湯

雞蛋布丁

5/8

蘇打餅、豆漿

瓜子肉、韭菜煎蛋、青菜、大黃瓜排骨湯、水果

黑糖糕冬瓜茶

5/11

蔥油餅、梅子茶

菇菇燴豆腐、銀魚煎蛋、青菜、玉米排骨湯、水果

什錦烏龍麵

5/12

彩色肉茸粥

竹筍肉羹飯、玉米蛋、青菜

綠豆仙草

5/13

三明治、阿華田

豬排、番茄炒蛋、青菜、魚丸蔬食湯、水果

珍珠奶茶

5/14

蛋餅、紅茶

麻婆豆腐、香菇麵輪、青菜、薑絲海帶芽湯

蒟蒻綠豆湯

5/15

蔬食瘦肉粥

義大利肉醬麵、滷蛋、蘿蔔魚丸湯、水果

什錦麵疙瘩

5/18

饅頭、梅子茶

糖醋豆包、紅蘿蔔蛋、青菜、大黃瓜排骨湯、水果

紅豆薏仁湯

5/19

麵線蛋

咖哩飯、青菜、滷百頁豆腐、紫菜蛋花湯

小魚瘦肉粥

5/20

三明治、豆漿

手做DIY三明治、玉米濃湯、水果

雞蛋布丁

5/21

絲瓜麵

紅燒獅子頭、翠玉粉絲、青菜、瓠瓜排骨湯

綠豆麥片粥

5/22

花捲、養生茶

什錦炒麵、魯素肚、海帶、酸菜豬血湯、水果

客家粄條

5/25

鬆餅、麥茶

香菇麵輪、韭菜煎蛋、青菜、小魚昆布湯、水果

紅豆QQ

5/26

地瓜稀飯、肉鬆

玉米肉蒸蛋、麵筋、豆腐味增湯、青菜

麵線糊

5/27

三明治、豆漿

鮭魚蛋炒飯、青菜、蘿蔔魚丸湯、水果

地瓜麥片薏仁

5/28

乾拌麵

梅干肉、豆腐蛋、青菜、蔬食蛋花湯

小米薏仁粥

5/29

客家粄條

什錦炒麵、涼拌小黃瓜、水果

小魚瘦肉粥

餐點若有變動，以當日實物為準！

日期

上午點心

午餐

下午點心

4/7

蔬食瘦肉粥

蔬食菇菇燴、番茄炒蛋、青菜、木瓜排骨湯

綠豆甜粥

4/8

黑糖饅頭、養生茶

什錦炒麵、涼拌三絲、水果

小魚瘦肉粥

4/9

乾拌麵

紅燒肉、韭菜煎蛋、青菜、雙色排骨湯

麵線糊

4/10

麵線蛋

豬排、青菜、豆腐味增湯、水果

雞蛋布丁

4/13

地瓜稀飯、肉鬆

紅燒豆腐、枸杞蒸蛋、青菜、黃豆芽排骨湯、水果

紅豆薏仁湯

4/14

蔥油餅、梅子茶

紅燒獅子頭、麵筋、青菜、瓠瓜排骨湯

黑糖糕冬瓜茶

4/15

三明治、豆漿

什錦餛飩麵、滷蛋、水果

玉米瘦肉粥

4/16

客家粄條

瓜子肉、甜不辣、青菜、魚丸蔬食湯

珍珠奶茶

4/17

麵線蛋

麻婆豆腐、吻拉魚蛋、青菜、大黃瓜排骨湯、水果

蒟蒻綠豆湯

4/20

蛋餅、紅茶

香菇麵筋、玉米蛋、蘿蔔魚丸湯、水果

什錦麵疙瘩

4/21

蔬食瘦肉粥

竹筍肉羹飯、韭菜煎蛋、青菜

肉羹米粉湯

4/22

乾拌麵

義大利肉醬麵、滷蛋、玉米濃湯、水果

小魚瘦肉粥

4/23

三明治、豆漿

梅干肉、青菜、滷百頁豆腐、紫菜蛋花湯

地瓜QQ湯

4/24

絲瓜麵

玉米肉蒸蛋、翠玉粉絲、青菜、番茄蔬食湯、水果

綠豆麥片粥

4/27

黑糖饅頭、阿華田

杏鮑菇燴豆腐、紅蘿蔔蛋、瓠瓜排骨湯、水果

客家粄條

4/28

鬆餅、麥香紅茶

瓜子肉、甜不辣、青菜、酸菜豬血湯

綠豆QQ

4/29

地瓜稀飯、肉鬆

什錦炒麵、涼拌小黃瓜、水果

小魚瘦肉粥

4/30

三明治、阿華田

鮭魚蛋炒飯、青菜、蘿蔔魚丸湯

地瓜麥片薏仁

5/1

乾拌麵

香菇肉燥、豆腐蛋、青菜、蔬食蛋花湯、水果

什錦烏龍麵

餐點若有變動，以當日實物為準！

日期

上午點心

午     餐

下午點心

5

阿華田、黑糖饅頭

酸菜肉、青菜、枸杞蒸蛋、蘿蔔排骨湯、水果

麵線糊

6

肉鬆地瓜稀飯

蔬食菇菇肉羹飯、麵筋 、 青菜

肉羹米粉

7

水餃

梅干肉、青菜、豆包、瓠瓜排骨湯、水果

綠豆薏仁

8

肉燥拌麵

香腸蛋炒飯、青菜、冬瓜魚丸湯

燒仙草

9

鬆餅、奶茶

肉醬番茄義大利麵、涼拌結頭菜、滷豆乾

芋頭瘦肉粥

12

麵線蛋

菇菇燴豆腐、紫菜蛋、青菜、結頭菜湯、水果

紫糯米QQ

13

乾拌麵

玉米肉蒸蛋、芹香豆乾、青菜、紫菜蛋花湯

什錦麵疙瘩

14

三明治、豆漿

什錦肉絲麵、滷豆乾、水果

蔬食瘦肉粥

15

花捲、養生茶

蘿蔔燒肉、甜不辣、青菜、冬瓜魚丸湯

黑糖糕冬瓜茶

16

肉鬆地瓜稀飯

咖哩燴飯、青菜、番茄蛋、味增豆腐湯、水果

水粄

19

麵線蛋

香菇麵輪、豆腐蛋、青菜、蘿蔔排骨湯、水果

黑糖紅豆麥片

20

客家粄條

什錦炒麵、涼拌結頭菜、福菜豬血排骨湯

什錦客家粄條

21

蔬食瘦肉粥

大滷麵、滷蛋、水果

小魚瘦肉粥

22

鬆餅、紅茶

鮭魚蛋炒飯、青菜、黃豆芽排骨湯

麵線糊

23

三明治、豆漿

豬排、青菜、蘿蔔魚丸湯、水果

燒仙草

26

花捲、梅子茶

紅燒豆腐、玉米蛋、青菜、蔬食蛋花湯、水果

雞蛋布丁

27

肉燥拌麵

瓜子肉、青菜、芹香豆干、黃豆芽湯

地瓜QQ

28

蔥油餅、麥茶

什錦肉絲麵、滷海帶、素肚、水果

芋頭瘦肉粥

29

三明治、阿華田

紅燒獅子頭、菜圃蛋、青菜、紫菜蛋花湯        

什錦烏龍麵

30

肉燥麵

沙茶豬柳、豆腐蛋、青菜、蘿蔔排骨湯、水果

地瓜麥片湯

日期

上午點心

午     餐

下午點心

1

肉鬆、地瓜稀飯

蔬食香菇羹、青菜、麵筋、冬瓜魚丸湯、水果

麵線糊

2

分享餐、養生茶

瓜子肉、青菜、韭菜煎蛋、瓠瓜排骨湯

三寶甜粥

3

肉燥拌麵

玉米肉蒸蛋、青菜、芹香豆乾、水果

什錦麵疙瘩

4

鬆餅、麥茶

瓠瓜米粉、滷蛋、蔬食蛋花湯

芋頭瘦肉粥

5

麵線蛋

豬排、青菜、塔香海帶、玉米排骨湯

紅豆粥

8

肉鬆地瓜稀飯

豆腐燒、青菜、玉米蛋、紫菜湯、水果

黑糖糕冬瓜茶

9

                 戶外教學

芋頭瘦肉粥

10

蔥油餅、紅茶

梅干肉、青菜、翠綠粉絲、海帶芽湯、水果

紫糥米西米露

11

三明治、豆漿

什錦肉絲麵、紅燒豆腐

小魚瘦肉粥

12

蔬食麵

沙茶豬柳、青菜、番茄蛋、冬瓜魚丸湯、水果

什錦烏龍麵

15

瘦肉粥

香菇麵輪、枸杞蒸蛋、青菜、黃豆芽湯、水果

地瓜麥片湯

16

肉燥拌麵

餛飩麵、滷蛋、

什錦麵疙瘩

17

三明治、豆漿

蘿蔔燒肉、青菜、紫菜蛋、蔬食魚丸湯、水果

紅茶奶凍

18

鬆餅、紅茶

香腸蛋炒飯、青菜、酸菜豬血湯

燒仙草

19

黑糖饅頭、養生茶

DIY搓湯圓(客家鹹湯圓)、滷海帶、素肚、水果

綠豆湯圓

22

肉鬆、地瓜稀飯

紅燒豆腐、甜不辣、青菜、味增豆腐湯、水果

麵線糊

23

蛋餅、梅子茶

瓜子肉、青菜、客家小炒、黃豆芽排骨湯

地瓜QQ

24

乾麵

咖哩燴飯、煎蛋、青菜、水果、蘿蔔排骨湯

什錦米粉湯

25

三明治、阿華田

麻婆豆腐、青菜、銀魚蛋、紫菜蛋花湯

紅豆地瓜湯

26

麵線蛋

香菇肉燥、青菜、酸菜麵常、雙色湯、水果

鹹水板

29

花捲、養生茶

蔬食香菇羹、青菜、紫菜蛋、海帶芽湯、水果

冬瓜珍珠

30

肉燥麵

DIY水餃、玉米濃湯

芋頭瘦肉粥

31

湯餃

梅干肉、麵筋 、 青菜、蘿蔔排骨湯、水果

綠豆西米露

日期

上午點心

午     餐

下午點心

3

地瓜稀飯肉鬆

瓜子肉、香菇麵筋、 青菜、蘿蔔排骨湯、水果

綠豆稀飯

4

戶外教學

什錦肉絲麵、滷蛋

芋頭瘦肉粥

5

肉燥乾麵

麻婆豆腐、紫菜蛋 青菜、蔬食蛋花湯、水果

紫糥米西米露

6

三明治、養生茶

紅燒肉、甜不辣、青菜、玉米排骨湯

麵線糊

7

蔥油餅、麥茶

玉米肉蒸蛋、什錦豆包絲、雙色排骨湯、水果

紅茶奶凍

10

麵線蛋

蘿蔔麵輪、玉米蛋、青菜、豆腐味增湯、水果

黑糖糕、冬瓜茶

11

鬆餅、養生茶

豬排、青菜、蘿蔔排骨湯

什錦烏龍麵

12

肉燥乾拌麵

什錦肉羹飯、豆腐蛋、青菜

紅豆湯圓

13

葡萄乾麵包、梅子茶

梅干肉、綠蔬由豆腐、青菜、莧菜小魚湯

冬瓜珍珠

14

蔬食瘦肉粥

什錦炒麵、滷素肚、酸菜金針菇湯、水果

客家粄條

17

芹香瘦肉粥

紅燒豆腐、枸杞蒸蛋、青菜、黃豆芽湯、水果

布丁

18

蔥油餅、紅茶

紅燒獅子頭、菜圃蛋、青菜、疏食湯、水果

蒟蒻地瓜湯

19

麵線蛋

瓜子肉、青菜、豆腐燴、豆腐味增湯

什錦麵疙瘩

20

三明治、豆漿            

咖哩飯、青菜、芹香豆干、紫菜蛋花湯、水果

綠豆麥片粥

21

客家粄條

番茄肉醬義大利麵、滷蛋、玉米濃湯

小魚瘦肉粥

24

黑糖饅頭、阿華田

菇菇燴豆腐、甜不辣、青菜、雙色排骨湯水果

什錦米粉湯

25

乾拌麵

糖醋里肌、青菜、玉米排骨湯

甜水粄

26

地瓜稀飯、肉鬆

DIY三明治、玉米濃湯、水果

綠豆湯圓

27

葡萄乾麵包、梅子茶

什錦肉絲麵、涼拌結頭菜

芋頭瘦肉粥

28

三明治、梅子茶

沙茶豬柳、豆腐蛋、青菜、蘿蔔排骨湯、水果

燒仙草

星期

時間

一

二

三

四

五

07:10-08:30

入園、自由活動、體能活動

8:30-09:10

唐詩、靜思語、客語兒歌、假日分享、手指謠

9：10-9：30

點心時間

9：30-10：10

大肌肉體能活動

晨間活動

品格教育

大肌肉體能活動

10:10-10:40

奧福音樂

主題探索課程

混齡工作時間

主題探索課程

10:40-11:10

   全腦數學

11:10-11:40

語文遊戲

11:40~14:20

午餐時間、整理、刷牙、午休、整理寢具

14:20-15:40

小肌肉

活動練習

兒歌

遊戲數學

繪本故事

創意美勞

美語

美語

15:40-16:00

點心時間、整理書包和衣物,個別輔導

16:00

放     學

說   明

語文：包括兒歌、國字、語詞聯想接龍、故事、分享時間等

遊戲數學:藉由教具的操作傳達給孩子數學的概念

工作時間:日常、感官、生活自理、語文、數學精細動作、美勞創作、益智教具操作

大肌肉體能活動：翻滾、跳繩、大肌肉動作訓練、動作協調訓練、前庭刺激、觸覺訓練、平衡感訓練…等。

小肌肉活動練習:撕貼、圓點貼、剪貼…等活動。

才藝：美語、奧福音樂 (以上由專業老師教學)

自然科學：飼養、栽種、觀察、操作、實驗…等。

主題教學:每學期分4個主題教學，以孩子的生活經驗為起點，啟發孩子發現問題的能力，以及培養飼養、栽種、觀察、操作、實驗…等能力。

◎每星期一是分享日，孩子可帶玩具、圖書和小朋友們分享

◎每星期二請穿著運動制服

◎請讓幼兒每天8:30分前入園

星期

時間

一

二

三

四

五

07:10-08:30

       入園、自由活動、體能活動

8:30-09:10

唐詩、靜思語、客語兒歌、假日分享、日記畫

9：10-9：30

點心時間

9：40-10：10

主題探索活動

大肌肉

體能活動

晨間活動

品格教育

大肌肉體能活動

10:10-10:40

主題探索活動

混齡工作時間

10:40-11:10

奧福音樂

注音遊戲

11:10-11:40

遊戲數學

主題兒歌

11:40~14:20

午餐時間、整理、刷牙、午休、整理寢具

14:20-15:40

美勞創作

注音遊戲

全腦數學

主題探索活動

主題探索活動

美語

美語

15:40-16:00

點心時間、整理書包和衣物,個別輔導

16:00

放     學

說   明

語文：包括兒歌、國字、語詞聯想接龍、故事、分享時間、拼音遊戲等

遊戲數學:藉由教具的操作傳達給孩子數學的概念

工作時間:日常、感官、生活自理、精細動作、美勞創作、益智教具操作等

大肌肉體能活動：翻滾、障礙、大肌肉動作訓練、動作協調訓練、前庭刺激、觸覺訓練、平衡感訓練…等。

才藝：美語、奧福音樂 (以上由專業老師教學)

自然科學：飼養、栽種、觀察、操作、實驗…等。

主題教學:每學期1個主題教學，以孩子的生活經驗為起點，啟發孩子發現問題的能力，以及培養飼養、栽種、觀察、操作、實驗…等能力。

◎每星期一是分享日，孩子可帶玩具、圖書和小朋友們分享

◎每星期二請穿著運動制服

◎回家作業：星期二數學、星期四語文(注音符號) 、星期五親子共讀學習單、

◎請讓幼兒每天8:30分前入園

星期

時間

一

二

三

四

五

07:10-08:30

入園、自由活動、體能活動

8:30-09:10

唐詩、靜思語、客語兒歌、假日分享、弟子規、大肌肉體能活動

9：10-9：30

點心時間

9：40-10：10

主題探索活動

晨間活動

品格教育

主題探索活動

10:10-10:40

混齡工作時間

10:40-11:10

主題兒歌

拼音遊戲

遊戲數學

11:10-11:40

   奧福音樂

大肌肉體能活動

11:40~14:20

午餐時間、整理、刷牙、午休、整理寢具

14:20-15:40

MPM數學

創意美勞

美語

語文遊戲

15:40-16:00

點心時間、整理書包和衣物,個別輔導

16:00

放     學

說   明

語文：包括兒歌、國字、語詞聯想接龍、故事、分享時間、拼音遊戲等

遊戲數學:藉由教具的操作傳達給孩子數學的概念

工作時間:日常、感官、生活自理、精細動作、美勞創作、益智教具操作等

大肌肉體能活動：翻滾、障礙、大肌肉動作訓練、動作協調訓練、前庭刺激、觸覺訓練、平衡感訓練…等。

才藝：美語、奧福音樂 (以上由專業老師教學)

自然科學：飼養、栽種、觀察、操作、實驗…等。

主題教學:每學期1個主題教學，以孩子的生活經驗為起點，啟發孩子發現問題的能力，以及培養飼養、栽種、觀察、操作、實驗…等能力。

◎每星期一是分享日，孩子可帶玩具、圖書和小朋友們分享

◎每星期二請穿著運動制服

◎回家作業： 星期二數學、星期三親子共讀學習單、星期四語文(注音符號)

◎請讓幼兒每天8:30分前入園

日期

星期

上午點心

午     餐

下午點心

1

三

蔬食拉麵

紅燒豆腐、青菜、冬瓜排骨湯、水果

紅豆地瓜湯

2

四

地瓜稀飯、肉鬆

香腸蛋炒飯、青菜、豆腐味增湯

珍珠奶茶

3

五

黑糖饅頭、阿華田

瓜子肉、紫菜蛋、青菜、蔬食湯、水果

什錦烏龍麵

6

一

蛋糕、麥茶

蔬食豆腐、玉米蛋、青菜、木瓜排骨湯、水果

小魚瘦肉粥

7

二

什錦湯麵

玉米肉蒸蛋、海帶滷、青菜、黃豆芽排骨湯

地瓜QQ

8

三

沙其瑪   養生茶

豬排、青菜、紫菜蛋花湯、水果

客家粄條

9

四

三明治、豆漿

什錦餛飩麵、滷蛋、滷百頁

芋頭瘦肉粥

                         雙十國慶放假一天

13

一

蔬食湯麵

麻婆豆腐、玉米蛋、青菜、大黃瓜湯、水果

黑糖糕、冬瓜茶

14

二

瘦肉蔬食粥

黑胡椒豬柳、紅蘿蔔蛋、青菜、豆腐味增湯

什錦米粉湯

15

三

蔥油餅、麥香紅茶

紅燒肉、青菜、滷豆乾、蕃茄豆腐湯、水果

薏仁QQ綠豆湯

16

四

                 戶外教學

小魚瘦肉粥

17

五

花捲、梅子茶

紅燒獅子頭、菜圃蛋、青菜、冬瓜湯、水果

綠豆西米露

20

一

肉燥乾麵

紅燒豆腐、枸杞蒸蛋、青菜、蘿蔔魚丸湯水果

瘦肉粥

21

二

鬆餅、牛奶

芋頭蒸肉、酸菜麵腸、 青菜、疏食湯

麵線糊

22

三

地瓜稀飯、肉鬆

香菇肉燥、麵輪、青菜、大黃瓜湯、水果

紅豆湯圓

23

四

蔬食湯麵

大滷麵、滷素肚、海帶

瘦肉粥

24

五

三明治、豆漿

什錦燴飯、煎蛋、青菜、疏食蛋花湯、水果

水粄

27

一

客家粄條

紅燒肉、青菜、銀魚蛋、紫菜蛋花湯、水果

黑糖布丁

28

二

黑糖饅頭、阿華田

鮭魚蛋炒飯、青菜、福菜豬血排骨湯

紅豆麥片地瓜湯

29

三

麵線蛋

豬排、蔥花蛋、青菜、胡瓜排骨湯、水果

紅茶奶凍

30

四

瘦肉蔬食粥

茄汁義大利麵、滷蛋、蘿蔔魚丸湯

冬瓜珍珠

31

五

葡萄乾麵包

梅干肉、翠綠粉絲、水果、豆腐味增湯、水果

客家粄條

餐點若有變動，以當日實物為準！